正常的性生活，是夫妻生活的重要組成部分，是夫妻恩愛的一種表現，也是鞏固與增進夫妻性愛、使生活甜蜜幸福的重要因素。要使性生活甜蜜、和諧，必須要求夫妻共同了解男女性沖動的生理特點。

男女性功能的差異

男女性欲在強度、速度及性感等方面是有差別的，表現在：

強度 男子性沖動容易激發，女子性欲比較蟄伏。男性性欲比較強烈而旺盛，女性性欲相對較弱。

速度 男性性沖動出現較快，幾分鐘內即可進入性的高潮，達到高潮以后消退也較快。女性性沖動發生比較慢，一般在10分鐘以上，維持時間較長，消退較慢。

性感 男性性欲易集中于性器官，性交欲望頗高，男子性沖動后立即迫切要求性生活。女子的性興奮并不如此迅速，而喜歡情話綿綿，溫情依依，親吻擁抱，認為這是性的享受。故女性性欲表現復雜與廣泛，等達到一定性興奮后，才有性交的要求。

男女夫妻性生活中的幾種類型

男女由于性生理方面的差異，再加上精神狀態、體質、文化素養、生活習慣等不同，故在性生活協調方面，常常表現出四種類型：

男女雙方同時達到性高潮 也就是說男女雙方的性欲曲線在同一個時間內重迭起來，才能做到理想的同步。

男方先達到高潮，女方后達到高潮 女方正在情切意濃時，男方性欲開始消退，陰莖軟縮，這種類型，女方雖也有快感，但不滿足。

女方先達到高潮，男方后達到高潮 這種類型，男女雙方均可獲得快感，也得到性的滿足。但不如第一類型“意濃”。

男女雙方均沒有達到高潮 沒有得到性快感或其中有一方有高潮，另一方無高潮。這一類型“意濃”最差。

在上述四種類型中，前三種是屬于和諧型，第四種為不和諧型。第一種為最理想的一種類型，是和諧中之佼佼者。第四種類型若某一方缺乏性欲，就要請醫生為其進一步檢查原因，病因治愈后始能談得上有和諧的性生活。