有句話講得妙絕：天下任何事都可以一個(gè)人去做好，惟獨(dú)“做愛”這一件事要靠人幫忙。

事實(shí)上也是如此，如果一方不把做愛當(dāng)一回事來辦，僅當(dāng)成滿足對(duì)方的一種手段，那么這樣的性行為與手淫或借助人工器具來完成射精動(dòng)作是沒有兩樣的。

身為一家的女主人，對(duì)于你們夫妻間的性生活，你固然有權(quán)去尋求，但你也有責(zé)任使它更完美，你必須做的事情有幾項(xiàng)：

做愛氣氛的制造

妥善運(yùn)用五官的感覺來導(dǎo)引先生的性欲，如穿著薄如蟬翼透明的睡衣，可以刺激視覺；巧妙地使用香水，可以刺激味覺；播放輕柔優(yōu)美的音樂，或耳畔低語，能刺激聽覺；適度的愛撫，可以刺激觸覺。各種有感器官的喚醒，所造成的總合刺激，效果是很可觀的。

另一方面，客觀環(huán)境也是影響性欲的極大因素，有些人在較臟亂的地方會(huì)心神不寧，更別談到做愛了，因此布置優(yōu)雅的環(huán)境十分重要。有時(shí)候，由于羅曼蒂克而多變化的臥室布置，促進(jìn)了更美滿的性生活。

做愛時(shí)及做愛前后的責(zé)任

在“做愛”這件事情上，許多女性都認(rèn)為自己是被動(dòng)的角色，這真是大錯(cuò)特錯(cuò)。在做愛之前的所謂“前戲”里，你有責(zé)任把丈夫的性欲引發(fā)到某一個(gè)程度，并讓自己的性欲配合到雙方都很理想的最佳做愛時(shí)刻，這個(gè)前戲工作，包括了喃喃細(xì)語、擁抱、愛撫、接吻以及性器官的刺激等等。

而到了披掛上陣之后，你不應(yīng)羞于配合丈夫的動(dòng)作而運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也不應(yīng)隱藏你愉悅的心情，大可讓你快樂的感受形諸于臉，表之于語言，這樣對(duì)丈夫?qū)a(chǎn)生極大的鼓勵(lì)作用。

至于做愛完畢之后，雙方都疲累不堪，最好靜靜地躺在一起，不要急急忙忙的離開。這時(shí)候的輕言細(xì)語、柔柔的撫觸和甜蜜的接吻，都顯示了贊賞和滿足，絕對(duì)不應(yīng)該忽略。

開發(fā)丈夫的性感帶

夫妻生活到了一段時(shí)間之后，偶而會(huì)對(duì)性生活感覺索然無味，這是因?yàn)樾孕袨榍宦傻年P(guān)系。你應(yīng)當(dāng)在平常時(shí)，即注意開發(fā)丈夫的性感帶，來沖破這種疲乏。

每個(gè)男人的習(xí)慣不同，感受不同，因此身體所受性的刺激所造成的反應(yīng)也不盡相同，有些人搔癢就足以喚起性欲，有些人卻無動(dòng)于衷。因此，你對(duì)你先生的身體應(yīng)有深入的了解，哪些部位比較敏感？敏感的程度如何？你都應(yīng)十分清楚，這樣在疲乏時(shí)期來到時(shí)，可以用各種不同新的刺激、新的花樣來突破困境。