xxx毛片免费看-欧美 日韩 人妻 高清 中文-一本色综合亚洲精品88-加勒比无码一二三区播放-亚洲欧美精品av在线观看-在线观看 国产精品一区-日本三级日产三级国产三级-暴躁老外玩minecraft-日韩欧美亚洲一区二区四季

居遠:直男思維


  江曉發現居遠像變了個人,看到她都不笑了,甚至假裝沒看見她。她心里想著,這家伙套路也太深了,搞得她倒是愈發關注他的一舉一動。

  “Jiang!”朱利安跟江曉對了拳頭,“幫我配個重!”他用半生不熟的中文熱情地召喚江曉。朱利安是山海大學的留學生,澳洲人,身高1米9,肌肉發達,手臂上是和偶像巨石強森類似的圖騰紋身。

  江曉有些激動,配重,這家伙又要來挑戰超級大重量了嗎?她開心的跟過去,發現楚然然已經在器械邊上了,居遠和李峰以及一群人,都在圍觀。

  耶巴蒂的倒蹬機比較老派,是雙邊加重的,這會兒桿子兩邊已經掛滿了配重的啞鈴片,江曉目測了一下,一側大概是150kg,并沒有上滿,為了上人配重留了余地。

  “我和楚教練體重不一樣。”她和朱利安解釋,“我可能比楚然然重20斤。你在我這邊減一片10kg。”

  圍觀的有人在偷笑,也有人在問楚然然,“楚教練你多少斤啊?”

  “98斤。”楚然然也沒隱藏。

  “120斤啊!江教練,看不出來啊!”旁邊的肌肉大叔們起哄,“不是說好女不過百嗎?”

  “呵呵,”江曉也不在乎,“我密度大不行嗎?”說著她就爬到倒蹬機的一側桿子上站著了。

  朱利安并沒有像江曉講的在她這一側減10kg,而是去楚然然那一側加了10kg。圍觀眾人拍掌起哄。

  “不要勉強哦!”江曉提醒朱利安。

  倒蹬機使用不當的后果非常嚴重。不用江曉提醒,居遠和李峰也各自站了一邊,手扶著器械邊緣,準備在朱利安力量不夠時搭把勁,防止重量全壓在他腿上將他膝蓋壓傷。

  居遠剛好站在江曉這一側。江曉站在桿子上,比站在地面上的居遠高出了半個頭。兩人恰好面對面,居遠抬頭看了她一眼,眼神有些閃躲,但是笑意是藏不住的。他的手扶在江曉的手旁邊,江曉挪了幾根手指頭刻意躲了一下。

  這又是什么套路?江曉一直聽她的女會員說男教練套路多,這會兒深以為然,只不過她也不買課,居遠要套路她什么呢?感情?那就更無法理解了,居遠圖啥呢?難道是圖她性子直?圖她密度大?江曉腦子里百轉千回,不過此時已經騎虎難下,這會兒從器械上跳下去似乎不太好,只能等朱利安挑戰完了。

  “one two three!”朱利安腿上用力,配重桿隨著他用力的方向移動了一下,他拉下安全栓,重量全部壓在他的腿上,粗壯的大腿上肌肉爆起,運動短褲顯得十分拘謹。

  江曉感覺自己腳下動了一下,然后配重桿向前弧形運動了一下,江曉有些重心不穩,搖晃了一下,幸好居遠一把抓住了她的手。江曉什么也顧不上了,下意識地俯身找到重心,呼吸輕輕蹭過居遠的臉。江曉臉刷就紅了。配重桿瞬間復位,朱利安蹬了一個就偃旗息鼓,江曉也立刻跳了下來,也迅速把手從居遠手里抽了出來。

  圍觀的人都被李峰和楚然然吸引了注意,并沒有人注意到江曉和居遠。器械移動時楚然然也差點摔下來,她直接按住了李峰的肩膀,然后就被一群人救了下來。

  “Damn!”朱利安有些失落。

  “別這樣,你沒什么需要證明的,你本來就是健身房最壯的壯漢啊!”江曉拍了拍他的手臂。

  “That\'s right!”朱利安笑笑。

  “江教練你試試?”居遠提議,他心跳的很快,突然想讓別人也了解他所了解的江曉,在他心里,江曉就是個寶藏女孩。

  江曉拒絕了,直言自己要去上課了,沒等居遠再說什么她就頭也不回的走了。總算逮著機會拒絕了他一回,有點爽怎么回事。

  她能,但是她就不!居遠感覺自己好像得罪江曉了,剛剛也不是故意要占她便宜啊,他扶穩了所以她沒摔,李峰沒扶穩,楚然然不就摔下來了嗎?

  到了閉店時間,耶巴蒂又只剩下江曉和居遠兩個人。江曉翻看著岳岳發給她的視頻,都是韓漾以前發的一些關于石城風景的視頻。她突然有些理解岳岳對他的崇拜,顏值那自然不用說的,韓漾的視頻把石城拍的很美,河流彎彎城墻綿延,老城區古風依舊,新城區未來感十足,看得出身為石城人,他心里對家鄉的依戀和熱愛。這些視頻和韓漾現在的風格差太大了,韓漾成名后的視頻多是以他個人為中心的,或耍酷或耍寶,什么話題有熱度就拍什么,偶爾創新一下總能引領D音跟拍熱潮。

  “昨天韓漾送你回去的?”居遠問。

  “嗯。”江曉頭也沒抬。居遠靠在她的桌邊上,一副親近又自然的樣子。

  “上課去吧。”居遠敲了敲她的桌子,轉身就坐回了自己的位置上。

  江曉翻了個白眼,她現在就覺得居遠就是套路高手,這若即若離的態度,一會兒故作親昵,一會兒又自然疏遠。她心里太憋悶,不禁嘆息出了聲。

  “是什么讓你如此煩惱?”韓漾踩點到了,手里還拎著不少東西。“給你帶了杯卡布奇諾,以及我家的零食。”韓漾跟居遠打招呼,也遞了一杯咖啡到他桌上。

  “謝謝?”江曉看著滿滿一大包零食,無奈到嘆息,“你看我像吃零食的人嗎?你別看居教練,他也不吃。”

  “那就放這里吧,誰愛吃誰吃吧!”韓漾只想快點遠離誘惑。

  “那謝謝你了。”居遠示意江曉不要再多說什么了。

  江曉只是很疑惑,以這人的愛吃程度,沒變成一個大胖子,他一定有什么過人之處。“你喝的啥?”她敲了敲韓漾的那杯咖啡。

  “美式啊!”韓漾說,“我這人,決定做什么事絕對堅持到底。美式熱量低吧,而且據說咖啡/因提高心率,可以提升有氧的效率。”

  見他一本正經又積極向上的樣子,江曉的情緒也跟著高昂了起來,“帶上你的咖啡,我們去做HIIT(高強度間歇訓練)!準備好音樂!”

  韓漾駕輕就熟的放好拍攝的支架,打開手機音樂收藏,tropical house風的音樂帶著清新鼓點輕快流淌。

  江曉跟韓漾一起做了HIIT,每組6個動作,計劃是10組,結果只做到第七組韓漾就躺倒了。韓漾做的組合是開合跳、箭步蹲,卷腹,仰臥屈膝舉腿,跪姿俯臥撐,波比跳。江曉前三組和他一樣,有些適應后,給自己加大難度到進階版的深蹲開合跳,跳躍箭步蹲,仰臥卷腹轉體,仰臥舉腿,俯臥撐,波比跳。她一般不跟會員一起鍛煉,畢竟那是別人花錢買的時間。但是做HIIT她可以同步練,并不占用對方時間。心情憋悶的時候來一組HIIT,累的沒空想煩心事。

  “還行嗎?”江曉拍了拍躺在自己汗水里的韓漾,“歇會兒喝點水。”她習慣性地拽起衣服擦了擦臉上的汗,跑一邊去喝水了。

  韓漾仰頭看著她,心想這大概就是身材好任性了吧,還真是個女漢子。不過他覺得挺有趣的,也有樣學樣扯起衣服擦了擦額頭的汗。側面的墻上是落地的鏡子,他看著自己癱倒在地上扯衣服的樣子突然有一個強烈的想法,也許哪天他掀起衣服時,肚子上也能有8塊,不6塊就夠了,也能有6塊腹肌。

  他蹦跶了起來,喝了一口他的美式,和江曉并排坐在拳擊臺上,說道“我買的器械到了,你明天有空嗎?去幫我裝一下。”

  江曉看了他一眼,心想這人不會是白癡吧。韓漾的頭發濕透了,凌亂的散落在臉上,臉色因為運動有些喝酒上頭微醺的紅潤,原本略柔和的五官這會兒看起來多了些男人味。他或許是感受到她的目光,側過頭撩了下頭發問她,“有被帥到了嗎?”

  江曉噗嗤笑出聲,“并沒有!0.1秒都沒有!”

  “哼!”韓漾挑了挑眉,一副我不信的表情。

  “今天就到這里吧,”江曉起身,“簡單拉伸一下,我們就下課咯!”

  居遠看兩人有說有笑的,心里有些不淡定。他從來沒有被拒絕過,所以以前他對自己充滿了信心,無論是事業上還是感情上,他都以為自己勝券在握,這次,他卻躊躇不前了。

  “走嗎遠哥?”結束課程的江曉主動招呼居遠一起走,居遠卻搖搖頭拒絕了。這時候再馬后炮的說要送她,是不是太遲了。他只能眼睜睜看著韓漾和江曉一起離開了耶巴蒂。兩人有說有笑的樣子,真的太刺眼了。

  他在耶巴蒂又待了一會兒,才下樓去停車場,結果又遇到了送完江曉回頭來開車的韓漾。

  “走了,居教練!”韓漾沖他揮揮手,開車離開了。

  居遠坐在車里,忍不住懊惱。

  他并不像江曉想的那樣撩妹技能滿分,實際上他從來不需要那么多技能和套路。什么若即若離欲擒故縱,不過是他自己在猶豫躊躇,退縮、沖動又克制,循環往復。所以他是真的不太會追女孩,只會在車里后悔。
天師尋龍訣皮劍青朱栩諾 糟糠之妻不下堂 末世黑科技戰艦系統 大乾武圣不想成仙 重寫科技格局 療養院直播間 至尊龍婿葉辰 網游之俺是奶媽 人途 帝鴻蒙