當(dāng)晚,體育媒體報(bào)道了郭旭的新聞,有的說他對(duì)隊(duì)友們有著盲目的信心,有的說他根本不在乎系列賽的輸贏了,太陽完成三連冠就已滿足,沒了求勝欲望。
球迷們?cè)诰W(wǎng)上討論,黑鍋們紛紛蹦出來質(zhì)疑郭旭的職業(yè)態(tài)度,表示如果是喬丹的話,肯定會(huì)選擇帶傷上陣,帶隊(duì)贏得比賽。還有不知是腦殘科密還是偽科密的人出來發(fā)帖,稱科比也會(huì)帶傷上陣。
下面的回復(fù)一片罵聲?!澳憧凭退銉蓷l腿都好著也過不了第一輪,只會(huì)想辦法肘人,或者讓替補(bǔ)把對(duì)方的球星腿撞斷?!?br/>
太陽當(dāng)然不會(huì)被馬刺淘汰,因?yàn)槊魈煊质?月31日,郭旭都不清楚要過多少次31日,在他練成第一代“養(yǎng)生曼巴”之前出不去。
郭旭這次沒有立即開始練球,先給自己放一個(gè)星期的假。養(yǎng)傷期間他的飲食偏重于營養(yǎng)但不好吃,他得趁這機(jī)會(huì)多吃點(diǎn)好東西爽一爽,心情好了才有力氣練球。
吃大餐當(dāng)然不能自己一個(gè)人,他連續(xù)幾天叫著梅根一起去。理由是太陽即將被淘汰,他想大吃一頓,之后就沒那么郁悶了,梅根必須陪著。
梅根是酷愛美食的金牛座,她一直控制飲食是為了保持好身材,做一個(gè)好演員。她就像《忌日快樂》里演的那樣,喝杯巧克力奶茶都不行,不注意很快就能胖成蘿卜腿。
關(guān)于梅根的減肥秘訣媒體都報(bào)導(dǎo)過,叫“原始人減肥法”,而這種減肥法的宗旨,就是把自己當(dāng)成原始人,杜絕加工過的食品,谷類與豆類也不能吃。蔬菜類可以大量的吃,水果、蛋、魚與堅(jiān)果類也吃。
除了注意飲食外,她還會(huì)跑步、騎自行車或跳舞來鍛煉。
郭旭總覺得梅根過的太辛苦,比他這個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員還辛苦,在循環(huán)里她怎么吃都不會(huì)胖,自然要帶她放縱一番。
七天后,郭旭開始練球。
他遺憾的發(fā)現(xiàn)身體素質(zhì)一點(diǎn)都沒有漲,這次時(shí)間循環(huán)不同于以往,想靠恢復(fù)素質(zhì)的捷徑出循環(huán)是不可能了,大概因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)里是養(yǎng)傷狀態(tài),循環(huán)里素質(zhì)定格。
他找奧尼爾要了杰森-威廉姆斯的電話,然后向他討教練習(xí)傳球的方法。
要不是奧尼爾做中間人介紹,“白巧克力”完全不敢相信郭旭會(huì)有需要請(qǐng)教他的東西。兩人對(duì)陣過好多次,他總是被虐的那個(gè)。
他倒是很樂意幫助郭旭,搞好關(guān)系對(duì)自己未來有好處,明年和熱火的合同到期后,他可以考慮加盟太陽抱腿爭(zhēng)冠,那時(shí)他33歲了。
郭旭很快在網(wǎng)上收到了威廉姆斯發(fā)來的訓(xùn)練視頻,他練傳球的時(shí)候找人拍下來過,省了郭旭很多事。這東西不值錢,就是一個(gè)心意,大部分都是基礎(chǔ),各隊(duì)都有練習(xí)的方法,專業(yè)訓(xùn)練師。
這卻是郭旭目前最需要的,他以前從來沒有主練過傳球,只是基本功扎實(shí),參加技巧挑戰(zhàn)賽足夠了,很少背后傳球和花樣傳球,助攻多是因?yàn)樵诒荣愔心芪鼕A。
威廉姆斯則是吸引不了包夾的那類球員,助攻靠技巧,有兩個(gè)賽季助攻數(shù)超過8次。
視頻郭旭看了一遍就廖記于心,選幾個(gè)有針對(duì)性的項(xiàng)目來練就行。
運(yùn)球和手感的訓(xùn)練他不用做,他的運(yùn)球能力比威廉姆斯更強(qiáng),花樣也更多。控衛(wèi)哪怕不突破也得技術(shù)嫻熟能護(hù)住球,這是傳出好球的基礎(chǔ)。
交替?zhèn)髑蛴?xùn)練郭旭不用做,這是為提高手對(duì)球的靈敏感覺以及快速出手能力。他的反應(yīng)速度聯(lián)盟頂級(jí),上肢力量不俗,出球快過威廉姆斯。他手腕的控制和靈敏性也是頂級(jí),傷了腿并不影響他的上肢。
繞球之類的郭旭就更不用練了,一氣呵成。
他主要練的項(xiàng)目是背后傳球,在墻上畫幾個(gè)靶子,然后左右手練就行,立定狀態(tài),運(yùn)球橫移狀態(tài),左右手運(yùn)球單手傳球。
等他能精準(zhǔn)的把球傳到靶心,然后增加距離,增加運(yùn)球的難度。由胯下運(yùn)球變向、背后運(yùn)球變向來銜接傳球,模擬實(shí)戰(zhàn)。
他傳球的方式也不同,分為直接傳和擊地,把握傳球力度和準(zhǔn)度。
郭旭還研究了一下威廉姆斯的手肘傳球,這是他的成名之作,增加球性是不錯(cuò)的訓(xùn)練方法,實(shí)戰(zhàn)想秀這個(gè)不容易。
和上一次時(shí)間循環(huán)時(shí)不同,郭旭這次不打算浪里個(gè)浪了。因?yàn)槊犯驮诼迳即?,他如果有什么過份的行為被媒體曝光,每天梅根都會(huì)難受。如果對(duì)方不知道他可以心安理得,對(duì)方知道的話就太渣了。
拍攝《盜夢(mèng)空間》的時(shí)候,郭旭還從達(dá)達(dá)里奧那里得知了一件事,時(shí)間循環(huán)里發(fā)生的事,在這個(gè)世界的人會(huì)做夢(mèng)看到一些片段。也就是說,如果他在這次時(shí)間循環(huán)中干了很多離譜的事,梅根會(huì)做和他相關(guān)的夢(mèng)。
達(dá)達(dá)里奧是因?yàn)樽鰤?mèng),外加地球三兩人互有好感,在這個(gè)世界對(duì)他一見鐘情。郭旭感覺可以利用這一點(diǎn),讓他在維持兩女的關(guān)系時(shí)找到一個(gè)平衡點(diǎn)。
很多平時(shí)他不敢說的話,不敢做的事,在時(shí)間循環(huán)里都可以做了,他要充分的利用這段假期,讓兩人搞好關(guān)系。
郭旭覺得這次循環(huán)的時(shí)間他可以控制。
只要他待在洛杉磯,閉門造車的找訓(xùn)練師練習(xí)傳球,練多久也是紙上談兵,實(shí)戰(zhàn)能發(fā)揮多少實(shí)力不清楚,這樣他是出不了循環(huán)的。
而他出循環(huán)有一條捷徑,就是乘坐專機(jī)返回菲尼克斯,參加太陽隊(duì)的訓(xùn)練,和隊(duì)友們演練戰(zhàn)術(shù),打?qū)官愓腋杏X。他和隊(duì)友們配合默契,出了循環(huán)靠傳球一定能發(fā)揮作用。
郭旭不急著出循環(huán),那么他只要多練練基本功就行了,在洛杉磯可以過很長時(shí)間。
他不會(huì)直接和梅根攤牌說不小心和一個(gè)姑娘上床了,也不會(huì)推卸責(zé)任說是達(dá)達(dá)里奧主動(dòng)的之類……那樣做不會(huì)有好結(jié)果,梅根肯定發(fā)飆。
他的計(jì)劃是在不練球的時(shí)候,叫上兩女一起出去玩,無論什么娛樂活動(dòng)都是三個(gè)人一起行動(dòng)。然后他要潛移默化的給兩女思維中植入一個(gè)概念,她倆是可以共存的。
他這個(gè)靈感當(dāng)然是來自于電影《盜夢(mèng)空間》,同樣是植入思想,他的任務(wù)應(yīng)該比解散一家大型能源公司要容易得多。
我擦,那貨看見一個(gè)紙風(fēng)車,被忽悠了幾句就決定解散一個(gè)商業(yè)帝國。就算不解散,早晚也得被這人敗光家業(yè)吧?難怪他爹臨死前還在說“失望”。
他們?nèi)艘黄疬^上幾百天甚至一兩年,達(dá)達(dá)里奧和梅根應(yīng)該能夢(mèng)到對(duì)方,或許感覺上就會(huì)有很大的不同?循環(huán)里如果她倆成為了好朋友,這事就成功了一半。
另一半就要靠郭旭在從中“牽線”了,他有很多時(shí)間去了解兩人的興趣愛好,尋找她們的共同點(diǎn),創(chuàng)造她們成為好姐妹的契機(jī)。
這是循環(huán)外郭旭不可能做到的……