按照創商理論，創新主要是推陳出新，通常是一種邊際性、技術性的創新，主要涉及對存量知識的延伸和有機整合的能力，而創造則是從無到有、無中生有。如果說創新思維要求人的思維進入“步行狀態”，那么在創造性思維過程中，人的思維就要進入“跑步狀態”，甚至沖刺狀態。所以，創造比創新難度更大、付出的成本更大。這也是人們不愿進行創造性思維的原因之一，因為要打開自己的心態很難，在開放心態下再進行創造性思維則更難。

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