xxx毛片免费看-欧美 日韩 人妻 高清 中文-一本色综合亚洲精品88-加勒比无码一二三区播放-亚洲欧美精品av在线观看-在线观看 国产精品一区-日本三级日产三级国产三级-暴躁老外玩minecraft-日韩欧美亚洲一区二区四季

第0018章:習(xí)武

    當(dāng)回到宿舍時(shí),已經(jīng)是晚上的八點(diǎn),朱仁毅和周聰感到還有點(diǎn)頭昏。于是,他們進(jìn)入各自的房間,倒在床上就開(kāi)始,睡得天昏暗地。
    華楓聞了聞自己身上,有一股酒味。于是,換下那套西裝,進(jìn)入洗澡室,重新再洗一次。
    洗洗更健康!
    也不知是誰(shuí)想出來(lái)的廣告語(yǔ)。
    但是,此時(shí),卻是讓華楓舒服了許多。一陣陣地優(yōu)雅的琴聲從窗外傳進(jìn)來(lái),懶懶地將頭放在池子邊,身子躺在一個(gè)如鵝卵形的池子里,上面的暖水如泉水那樣永不停地落在華楓的頭上,下面泡著溫水,一股股白煙徐徐向上飄起。
    聽(tīng)著琴聲,瞇著雙眼,泡在水里,這簡(jiǎn)直就像是在泡溫泉。如果旁邊還有一位美女在旁邊幫你按摩,你一定感覺(jué)就是在桑拿。如果旁邊有位美女在邊按摩,邊叫呀嘛爹,你一定感覺(jué)就是去了日本桑拿。
    但這都是在如果的前提下,不過(guò)對(duì)于來(lái)自農(nóng)村的華楓何時(shí)能想現(xiàn)在怎么享受。對(duì)于現(xiàn)在的他,已經(jīng)很滿足了。
    這池子了足足泡了半個(gè)多小時(shí),華楓才起來(lái)。擦干凈水后,穿著一條褲衩就走出去。用風(fēng)筒將頭發(fā)吹干后,躺在床上的華楓,看著雪白的天花板。
    “難道這就是有錢(qián)人過(guò)的日子嗎?穿著昂貴的西裝,帶著美女進(jìn)出大酒店,囂張地開(kāi)著名貴的小車(chē)飛快奔馳,闖紅燈,玩游戲賭博。怎么從周聰和朱仁毅身上,卻又感覺(jué)不到一絲快樂(lè)?
    可是莊曉麗離開(kāi)自己,還不是因?yàn)樽约汉退T(mén)不當(dāng),戶不對(duì)。”
    回想著這一天。
    “貪圖享樂(lè)會(huì)消磨掉一個(gè)人的意志,還是做回原來(lái)的自己吧!那套西裝應(yīng)該還給周聰。”
    華楓心想著。
    然后從床上爬起來(lái),拿著西裝放進(jìn)到陽(yáng)臺(tái)的洗衣機(jī)。放進(jìn)肥皂后,按照說(shuō)明開(kāi)機(jī)后,站在陽(yáng)臺(tái)上的華楓聽(tīng)到對(duì)面?zhèn)鱽?lái)優(yōu)雅而傷感的琴聲。
    “對(duì)面應(yīng)該是位非常喜歡彈鋼琴的女孩子吧!”
    華楓心想。
    十五分鐘后,洗衣機(jī)自動(dòng)停了后,華楓又按照說(shuō)明將西裝的水壓干,才將它們涼起來(lái)。
    “在這站了這么久,對(duì)面的女孩不會(huì)看到了吧”
    華楓看了身上只穿了一件褲衩的自己,急忙跑回房間。
    身著一身深藍(lán)色織錦的長(zhǎng)裙,裙裾上繡著潔白的點(diǎn)點(diǎn)梅花,用一條白色織錦腰帶將那不堪一握的纖纖腰束住。將細(xì)致烏黑的秀發(fā)卷成如意髻,僅插了一支梅花白玉簪。雖簡(jiǎn),卻顯得新雅。一雙玉手輕挑銀弦,雙手在古琴上撥動(dòng)著,聲音宛然動(dòng)聽(tīng),有節(jié)奏,宛如天籟之音,過(guò)了許久,才結(jié)束這首《梁山伯與祝英臺(tái)》。
    李雅琴,人如其名,名如其琴,如果生在古代的她,憑著美貌和琴藝,定是皇上最寵愛(ài)的妃子。
    剛結(jié)束這首《梁山伯與祝英臺(tái)》的她,緩緩站起來(lái),望著窗外面。在燈光的照耀下,當(dāng)看向?qū)γ娴年?yáng)臺(tái)上。沒(méi)想到,卻看到一位身高一米八左右,面目清秀,只穿著褲衩的陌生年輕人。
    李雅琴那潔白如剛剝殼的雞蛋的臉,突然紅得如熟透的紅蘋(píng)果,讓人忍不住想咬一口。剛想喊出口的她,急忙用纖纖玉手唔住小小的紅唇。
    雖然今年已經(jīng)讀研究生,已經(jīng)有二十二芳齡的李雅琴,卻是第一次如此近距離(六米左右)的看著一位只穿著褲衩的陌生年輕人。
    當(dāng)她再次抬頭看去時(shí),卻發(fā)現(xiàn)那名陌生的年輕人逃跑似的跑開(kāi)了。
    “難道他發(fā)現(xiàn)我在看他?”
    李雅琴心想。
    。。。。。。。。
    華楓快速跑回房間,關(guān)好門(mén)后,小心地從枕頭下拿出那本《中華武術(shù)總論》。
    打開(kāi)一看,里面記載的內(nèi)容簡(jiǎn)直就是一部關(guān)于武術(shù)的百科全書(shū)。
    首先看了前言,書(shū)上說(shuō),武術(shù)的最高境界就是對(duì)自身動(dòng)作的控制能力達(dá)到了隨心所欲的地步,達(dá)到天人合一的境界。
    它的真正有價(jià)值的部分不是可以在百萬(wàn)軍中取上將首級(jí)的能力,而是通過(guò)意志力的訓(xùn)練,達(dá)到身心合一,即靈與肉的高度和諧統(tǒng)一。
    武術(shù)和其他藝術(shù)一樣,是一種自我突破和超越的訓(xùn)練達(dá)到的。
    。。。。。。。
    “武術(shù)出手最快三百米每秒,那此不是可以達(dá)到音速,近距離可以避開(kāi)子彈。如果當(dāng)年華佗先祖先武,此不是就可以輕易逃走,就不會(huì)落在曹cao手中。但是,如果他專心練武,那他醫(yī)術(shù)可能就沒(méi)有那么厲害了。”
    “起初練武最佳時(shí)間是,六歲到十二歲。現(xiàn)在十八,快十九歲的我,豈不是錯(cuò)過(guò)了。不過(guò),還好,可以借住中草藥,也可以達(dá)到武術(shù)最高境界。不過(guò),現(xiàn)在還是沒(méi)錢(qián)。”
    。。。。。。。
    武術(shù)基本功是練習(xí)武術(shù)必須具備的身體活動(dòng)能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ)。
    基本功訓(xùn)練時(shí),有一系列專門(mén)的綜合性練習(xí)人體內(nèi)、外各部位功能的方法和手段,這些方法和手段,突出了武術(shù)運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)要求,具有鮮明的內(nèi)外兼修的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。
    基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內(nèi)容。
    腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動(dòng)的能力和身法技巧的功夫;肩功表現(xiàn)的是肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動(dòng)范圍的大小以及力量等方面的功夫;樁功表現(xiàn)的是腿部力量和呼吸內(nèi)息的功夫。
    “還是先練好基本功,明天先練腿功。”
    華楓,將書(shū)合上后,放在枕頭下,拿起《青襄經(jīng)》,看了幾個(gè)經(jīng)典的針灸醫(yī)術(shù)后,放在枕頭下,起來(lái)關(guān)掉燈。
    第二天,五點(diǎn)三十分。華楓從床上爬起,穿上便衣便褲,穿上布鞋后,輕輕地打兩個(gè)開(kāi)門(mén),走到外面。發(fā)現(xiàn)還灰蒙蒙的,向前面后山的一片樹(shù)林跑去。
    “那里應(yīng)該沒(méi)人吧!”
    當(dāng)華楓,來(lái)到這片樹(shù)林后,發(fā)現(xiàn)四周都是靜悄悄,只是偶爾聽(tīng)見(jiàn)幾聲蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)語(yǔ)聲。至于人影呢?連鬼影都沒(méi)有一個(gè),更不用說(shuō)人影了。
    華楓,找到一處干凈的地方后,回憶昨天晚上看到書(shū)上的圖片和說(shuō)明。
    正壓腿面對(duì)一定高度的物體,左腳跟放在物體上,腳尖勾起,兩腿伸直,兩手扶按在左膝上,或用兩手抓握左腳,然后上體立腰,向前下方,振壓,用頭頂盡量觸及腳尖。兩腿交替進(jìn)行。
    “啊!真疼。”
    第一次訓(xùn)練的華楓,開(kāi)始還是不習(xí)慣,但還是堅(jiān)持了下來(lái),因?yàn)榫毼渥钚枰氖浅种院悖砂胪径鴱U。
    累了休息幾分鐘,華楓接著繼續(xù)訓(xùn)練,一直到六點(diǎn)三十分左右,才跑回宿舍。
    </br>

地球OL 攤牌了我是女裝大佬 重生,咸魚(yú)的日常小生活 婚途陌路 霍先生乖乖寵我目錄 [綜英美]我不做大哥好多年 橫推山河九萬(wàn)里 蕭琰艾薇 我有九個(gè)仙風(fēng)道骨的師兄 他有毒