“<<九陰真經(jīng)>>始創(chuàng)者已經(jīng)不可考，據(jù)說源于唐朝，后經(jīng)北宋翰林官黃裳、全真教王重陽諸先賢的整理而大成，后于清代收錄于<<四庫全書>>當(dāng)中。<<九陰真經(jīng)>>的孤本原件，目前藏于北京故宮……”葉陽洋將自己記憶里的有關(guān)<<九陰真經(jīng)>>的知識(shí)娓娓講來，“<<九陰真經(jīng)>>一書，內(nèi)容主要講的是道家的煉氣，至于什么九陰白骨爪等招式，以及練成后天下無敵，那都是小說家之言，事實(shí)上并沒有這種功夫。至少，我是不知道有誰練成<<九陰真經(jīng)>>能夠天下無敵的。當(dāng)然，這也不能代表它一點(diǎn)作用都沒有。在內(nèi)功心法當(dāng)中，它也算是上乘的，有著延年益壽，增強(qiáng)體魄，輕體靜神的作用，可以大大的提高你的身體的各項(xiàng)素質(zhì)。如果，你們能練出‘氣’來的話，那么與人對(duì)敵時(shí)，拳腳上用上‘氣’，一拳一腳之間威力更是大增。當(dāng)然‘氣’可不是那么好練的，沒有個(gè)幾年的時(shí)間，恐怕很難有所成就。”
    葉陽洋說完，也不管楊天和向羽眼睛里冒出的那一團(tuán)團(tuán)火星，迫不及待的樣子。
    “我將在接下來的日子，將<<九陰真經(jīng)>>的心法與口訣教給你們，其他的就看你們自己的領(lǐng)悟能力了。至于招式，<<九陰真經(jīng)>>是道家煉氣的法門，并沒有什么武功招式。那么，我就教你們幾招散手自由搏擊的招術(shù)，如果努力學(xué)習(xí)的話，等閑三五個(gè)人是近不了你們的身的。
    <<九經(jīng)真經(jīng)>>嘛，每一次煉氣，都需要特定的時(shí)間，因此現(xiàn)在不方便你們練。等會(huì)兒，我將心法和第一層口訣抄給你們，你們慢慢的領(lǐng)悟，不懂的再來找我。現(xiàn)在，我先教你們幾套簡單的散手。”
    楊天和向羽兩人已經(jīng)被葉陽洋一大通唬弄，給徹底忽悠住了。特別是，葉陽洋露一手，將一棵碗口粗的樟木給擊斷后，就徹底征服了這兩個(gè)家伙。到底是男孩子，誰小時(shí)候沒有一個(gè)武俠夢(mèng)。因此，一旦相信了之后，葉陽洋說什么他們就信什么了。
    葉陽洋想了想，按照昨天晚上考慮很久后，綜合了一些未來宇航員的體能訓(xùn)練，以及在網(wǎng)上搜集到的‘截拳道’以及其他的體術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練的方法，讓兩個(gè)家伙熱身活動(dòng)開了身體后，又布置了一些簡單的基礎(chǔ)訓(xùn)練方法。
    斷成兩截的樟木就像一個(gè)目標(biāo)，刺激著楊天和向羽的大腦，為了朝武林高手邁去的美夢(mèng)，毫無怨言的拋灑著汗水，檢驗(yàn)著葉陽洋一晚上想出來的‘武林高手速成大法’可行性。
    葉陽洋自己則坐在一張鋪了件衣服的石凳個(gè)，考慮著怎么加快楊天和向羽的身體強(qiáng)度的方法。
    用基因改造劑當(dāng)然簡單，但這個(gè)辦法是不可能的。雖然楊天和向羽是兄弟，但是大家還沒親近到可以共享秘密的程度。而且，無論是基因改良劑還是基因改造劑，都有極大的缺陷，葉陽洋可不想讓楊天和向羽陷入到危險(xiǎn)當(dāng)中。
    葉陽洋看著楊天向羽兩人在那里，一只腿支撐著身體的全身重量，不停的作著屈膝下蹲的動(dòng)作。這是他從網(wǎng)上淘來的一種對(duì)腿部力量的鍛煉法門，經(jīng)過葉陽洋的大腦高速的運(yùn)算，確認(rèn)為有著非常良好的效果的訓(xùn)練方法。而楊天和向羽剛好都是雙腿比較長，彈跳力好的人，因此，葉陽洋綜合他們的優(yōu)點(diǎn)，決定讓他們主攻下盤腿功的功夫。
    可惜楊天和向羽的身體太單薄了，神經(jīng)反應(yīng)力也需要鍛煉，否則的話就算再好的招式，身體不行，反應(yīng)也不行，就算是傳他‘降龍十八掌’都沒用。
    可是，身體素質(zhì)以及神經(jīng)反應(yīng)力的鍛煉都需要花費(fèi)大量的時(shí)間來專門的鍛煉的。
    而作為大學(xué)生，主業(yè)是學(xué)習(xí)，根本不可能有太多的時(shí)間來學(xué)武。再加上這兩個(gè)家伙目前還只是在興頭上，所以才學(xué)得很勤奮，一旦時(shí)間久了，難免會(huì)生出憊懈的情緒。到時(shí)候肯定是對(duì)學(xué)武不了了之。
    如果，葉陽洋沒有別的辦法的話，那自然只好聽?wèi){這兩個(gè)家伙一時(shí)興起之后，就不再練了。
    可是，作為擁有后世五百年知識(shí)的葉陽洋，他自然不會(huì)黔驢技窮，就這幾個(gè)手段。雖然，不能對(duì)兩個(gè)人直接進(jìn)行基因改良。但是，通過藥物進(jìn)行身體的外部刺激，以少量的增強(qiáng)人的身體素質(zhì)，這種方法古來就有之。甚至，還有專門通過藥物幫助來練功的‘武學(xué)’，像是‘鐵砂掌’，就是其中典范。
    雖然，葉陽洋不會(huì)‘鐵砂掌’，但是卻剛好知道用幾十味藥材熬制后，可以對(duì)拳腳的身體部位進(jìn)行外敷后，增強(qiáng)這些身體部位的堅(jiān)韌度。很多古代的武學(xué)家族就是用這種藥酒給自己的后代從小就開始泡澡，然后進(jìn)行排打。效果當(dāng)然不是一般的有效。
    這些都是后來世界各國發(fā)掘出來的，在基因技術(shù)成熟這些古老的技術(shù)被淘汰以后，被當(dāng)作逸聞趣事而在天訊上傳播開來。
    葉陽洋看著才一會(huì)兒，就揮汗如雨的兩個(gè)家伙，心中苦笑不己，就他們這身子骨，想要鍛煉成高手，還真是有很長的一段距離要努力啊。
    才幾分鐘，向羽就大呼受不了的停止訓(xùn)練，兩只腿發(fā)軟的坐在石凳子上，呼呼喘氣。
    楊天看到向羽停了下來，也有一點(diǎn)猶豫的放緩了動(dòng)作。但他的目光掃到葉陽洋的臉上，看見葉陽洋臉上略帶失望的表情，心中一痛，立即堅(jiān)定了意志，又開始一下一下的堅(jiān)持下去。
    差不多十分鐘后，楊天渾身上下被汗水濕透了，單立的那只腳的腳肚子開始不停的發(fā)抖，臉色發(fā)青嘴唇發(fā)紫，體力已經(jīng)進(jìn)入透支的狀態(tài)。
    葉陽洋看到楊天已經(jīng)堅(jiān)持不住，要放棄的樣子，忍不住沉聲道：“所謂的武學(xué)，歸根結(jié)底就是開拓人的潛能力，不斷的挑戰(zhàn)人的極限。我知道你現(xiàn)在身體一點(diǎn)力氣都沒有了。但是，請(qǐng)你記住，你現(xiàn)在每堅(jiān)持一秒鐘，就意味著你的身體的潛能力被開發(fā)了一秒鐘。當(dāng)你還有一分力量沒有發(fā)揮出來，你就放棄時(shí)，那么前面的十幾分鐘的堅(jiān)持，十分鐘的鍛煉就全部化為泡影。堅(jiān)持，堅(jiān)持，哪怕就是再堅(jiān)持多一秒鐘，那么你的身體就多強(qiáng)大了一分……”