“蓮花座坐好,雙手合十,上下分開(kāi),左手朝天,右手指地。眼觀(guān)鼻,鼻觀(guān)心,讓你的呼吸慢下來(lái),不斷的深呼吸,不斷的深呼吸,然后感受,感受你的空間內(nèi)所的氣息的意味,讓這些氣息都縈繞在你的周?chē)灰潘桑阋惺艿氖牵?yáng)氣是清爽的,陰氣是厚重的,靈氣是這兩者之間的,你只有在不斷的分辨中才能準(zhǔn)確的把握靈氣。”
長(zhǎng)樂(lè)早就跌成了蓮花座坐好后,就不斷的用自己的意識(shí)在這混沌初開(kāi)的空間中,將在自己融入了這個(gè)空間的...