烈日當(dāng)頭，原本是應(yīng)該人們吃完飯午休的時間，可這極光武校卻有所不同。
    今天中午，當(dāng)學(xué)生們吃完飯準(zhǔn)備回宿舍休息的時候，卻被一些言談吸引了注意，從而三五成群的來到了運動會場。
    此時，整個運動會場已經(jīng)匯聚了有三五百人，而唯一的主角，就成了正像一只壁虎一樣在墻壁上攀爬的劉辰了。
    在烈陽下攀巖的劉辰早已渾身濕透，兩只手，十根手指，因要抓住墻壁上的每一個縫隙而穩(wěn)住身形不讓自己掉下去，長時間一來十根手指全部磨破。
    而他也在這千米圍墻上留下了一道又一道的血痕。
    隨著時間的流逝，墻上的血痕已經(jīng)越來越多，到了現(xiàn)在已經(jīng)變成了一面血墻。因鮮血染紅了墻壁，好多次劉辰都因為手滑從墻上摔了下來，可他并沒有因此而放棄，而是在落地的第一秒就再次上了墻壁。
    就這樣，千次折返劉辰用了足足三個小時才結(jié)束。
    到了最后，圍觀的人從三五百，上升成了一千多人，而之后又因為上課的關(guān)系，又從這一千人蛻變成了嘴開始的三十余人。
    當(dāng)劉辰結(jié)束爬行向張昭他們走來的時候，已經(jīng)沒了個人樣。
    他身上的衣服緊緊的貼在身上，就好像是這汗水已經(jīng)變成了血水一樣，整個人如同是從死人堆里爬出來，渾身散發(fā)著死亡的氣息。
    此時，武者系的同學(xué)們都對劉辰產(chǎn)生了敬佩之心，同時也懼怕了這種非人一般的訓(xùn)練。
    而且這還是一個擁有宗師境的武者，他都這么慘了，那么換做是自己，一定堅持不下來。
    看見劉辰這么狼狽，張昭沒有任何表情，只是低頭看了看時間，略帶無奈的說：“你錯過了午飯時間，下午訓(xùn)練立即開始。”
    說完，張昭環(huán)視了一圈這塑膠跑道，說：“蛙跳吧，一百圈。”
    “啊？”
    一聽到這，這一眾學(xué)生們都表示非常震驚。這訓(xùn)練已經(jīng)超過了七個小時，能堅持下來已經(jīng)都不錯了，可張昭還讓他繼續(xù)訓(xùn)練。
    不給休息時間也就算了，你難道還不能讓人家喝一口水嗎？
    相比于這些學(xué)生，劉辰就顯得沉默的多，在張昭下令之后，沒有任何，直接就蹲了下去，開始學(xué)青蛙一樣，圍繞著跑道開始跳。
    好心的女生們都去學(xué)校門口買了水和便當(dāng)拿了過來準(zhǔn)備給劉辰先補(bǔ)充一點營養(yǎng)，可這張昭不下令，沒人敢上前去遞給劉辰，而劉辰也不敢隨意亂拿，因為誰也不知道這絕食到底是不是考核中的一個項目。
    六點下課后，這極光武校的學(xué)生們都一股腦的沖進(jìn)了運動會場，他們很想看看中午在那訓(xùn)練成沒個人樣的劉辰，到底還在不在那里？
    來到運動會場，所有人都震撼了。只見在那鋪滿草坪的足球場上，一群武者系的學(xué)生們圍城一圈，大家都在一個勁的數(shù)著數(shù)。
    而在他們中間，滿身污垢的劉辰正雙手撐在地上做著俯臥撐。
    看到這普通人最常見的訓(xùn)練方式用到一個武者身上，大家都驚呆了，心想著這到底是哪門子修煉方式，居然還讓一個武者來做俯臥撐的？
    “九千三百九十九、九千四百、四百零一、四百零二”
    數(shù)字仍然在持續(xù)中，圍觀的人越來越多，很快就將整個運動會場給擠滿了。
    極光武校的學(xué)生們都非常好奇，這武者修煉體能，到底有什么效果？
    當(dāng)然，這些學(xué)生都只是后來的，他們并未見過張昭那一次在這里參選太保時候所做的努力，因此還是第一次看到這種修煉方式。
    比起這金沙太保張益來說，張昭對劉辰可算很溫柔了，最起碼沒有讓他攜帶上萬斤的鐐銬，更沒有用言語去譏諷他，一切都靠他自身意志力去完成。
    很快，暮色降臨，學(xué)生們都吃過晚安來運動會場散步了，而劉辰也終于結(jié)束了這一天內(nèi)的所有訓(xùn)練項目。
    此時的他，渾身無力的躺在地上，大口的喘息著，盡情享受著這訓(xùn)練后的安逸。
    然而現(xiàn)實總是殘酷的，還不等他剛喘息個幾秒鐘時間，張昭就從一旁走了過來。
    看了眼躺地上的劉辰，張昭面無表情的說到：“所有人武館集合，武技修煉現(xiàn)在開始。”
    “啊？張老師，你這是要把劉辰往死里整啊，至少也讓他吃口飯，喝口水再去吧？”
    見張昭不給劉辰休息時間，朱莉就有些看不下去了，當(dāng)即就站出來為劉辰打抱不平。
    而張昭卻很平靜的說到：“我沒說不讓他吃飯，只是他自己錯過了吃飯時間而已。”
    說罷，張昭便不做停留，徑直的向校武館走了過去。
    望著他離去的背影，躺在地上休息的劉辰無奈的嘆了口氣，急忙跟了上去。
    當(dāng)張昭回到武館，特地指派陪練的子墨已經(jīng)等候多時了。
    “交給你了。”
    “放心吧師兄，我絕對讓他此生難忘！”
    見子墨這一臉自信的表情，張昭就非常滿意的離開了。
    在這之前，張昭就跟他商量好了，讓子墨來擔(dān)任劉辰的陪練。
    他是一名神帝，而劉辰也是一名宗師，實力雖然相差甚遠(yuǎn)，但也正因為這太過遙遠(yuǎn)的實力差距，子墨會將力度把握的非常恰當(dāng)。
    而張昭也只給他了一句話，不能致殘致死，也不能重傷，剩下的就讓他自己看著辦吧。
    將劉辰和一班的學(xué)生交給了子墨之后，張昭就回到自己的酒店里睡覺了。
    他可不想再重溫一遍當(dāng)初為當(dāng)太保訓(xùn)練的過程，因此白天都是他負(fù)責(zé)，而到了晚上，就全部交給子墨去處理了。
    不知是不是實力強(qiáng)大到可以對抗整個人界的關(guān)系，這一覺張昭睡的特別舒服。
    當(dāng)睜開眼睛，已經(jīng)是第二天六點了。
    看了看時間，見馬上就要到六點半晨練時間了，于是他快速穿好衣服，回到了武校的運動會場。
    來到這之后，這眼前的一幕讓張昭倍感欣慰。
    只見這劉辰已經(jīng)開始圍繞著足球場外的跑道開始跑圈了。
    ，