又是一天清晨的到來(lái)，顧城跟往常一樣，在進(jìn)行完自己的晨練之后就完成了洗刷的工作，準(zhǔn)備好好的享受自己的早餐，完成能量的補(bǔ)充。

保持身材這件事情向來(lái)不是只靠節(jié)食就能夠完全做到的，這樣健身或者是減重的代價(jià)則是身體的健康受到損害，這種方式向來(lái)不會(huì)被顧城采納。

在運(yùn)動(dòng)完之后又采取一些能量的補(bǔ)充，這樣身體的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有流失，在這運(yùn)動(dòng)顧城中被燃燒的只有那些多余的脂肪而已。

帶著輕松愉悅的心情，...